金曜日のスキーの後遺症が癒えず土曜日、日曜日続けてゴロゴロしてつぶしてしまいました。 筋肉痛だけでなく、転んだ影響で首も動かすと軽く痛いですし・・・
たまには泊まりでスキーに行きたいと思っているのですが、これじゃぁ中2日は空けないと滑れないんで効率悪いですね。 普段運動をまったくしていないのがいけないのですが、なかなか億劫で。
金曜日のスキーの後遺症が癒えず土曜日、日曜日続けてゴロゴロしてつぶしてしまいました。 筋肉痛だけでなく、転んだ影響で首も動かすと軽く痛いですし・・・
たまには泊まりでスキーに行きたいと思っているのですが、これじゃぁ中2日は空けないと滑れないんで効率悪いですね。 普段運動をまったくしていないのがいけないのですが、なかなか億劫で。
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